top of page
חיפוש
למה אני לא מצליח להיות ההורה שאני רוצה
אילנה אימא של רומי (בת ה15) פנתה אלי בבקשה לעזרה :" רומי כל הזמן כועסת אלי ולפעמים אני מרגישה שממש בצדק, היא אומרת לי שאף פעם אני לא...

דר' ענבל לוסטיג
22 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


לא יודעת איך להתמודד עם הבלגן הזה?
בתקופה האחרונה אני פוגשת אנשים רבים כמו נעמי, שמרגישים שלא יודעים מה הדבר הנכון לעשות. נעמי בת 31 פנתה אלי להתייעצות וכך התחילה שיחתנו:...

דר' ענבל לוסטיג
22 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


מיניות והתבגרות איך צולחים את האתגר
כתבה שלי שפורסמה בישראל היום - לדבר על מיניות עם בני נוער, תמיד היה נושא מורכב להורים. בימים בהם אנו נמצאים שהמיניות המוחצנת נמצא על פני...

דר' ענבל לוסטיג
11 בנוב׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


אני לא מצליח להתקדם
ירון בן 42 פנה וביקש להתייעץ, אני מרגיש שאני נשאר כל הזמן מאחור וחוץ ממני כל השאר רצים התקופה הזאת רק חידדה והרחיבה את הפער ביני לבין...

דר' ענבל לוסטיג
9 בנוב׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


איך אפשר לעבור את החורף בשלום למרות תחושות של דיכאון
מצב אוויר סגרירי גורם לשינוי במצב רוח למרות החורף הקצר, כתבה שלי שפורסמה באתר וואלה. לכתבה המלאה לחצו כאן שיחת בוקר שקיימתי בנושא...

דר' ענבל לוסטיג
1 בנוב׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


הורות יוצאת מ'הסגר'
הביטוי 'לשים לילד גבולות' בדומה לשימוש היתר במילה 'להכיל' איבד מזמן את המשמעות המקורית והמטיבה שהייתה בתוכו. איך זה קשור לסגר? סגר כמו...

דר' ענבל לוסטיג
25 באוק׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


נעם לא עונה רק מתפרצת
רונה אימא של נעם (בת ה15.5) פנתה וביקשה להתייעץ : "אני לא מבינה מה קורה לנעם היא כל הזמן עצבנית, מתפרצת בכעס על כל מי שנמצא לידה. רוב...

דר' ענבל לוסטיג
7 באוק׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


איך שורדים את החל"ת?
רונן בן 39 פנה להתייעצות וכך התחיל את השיחה בנינו:" בחל"ת הראשון הייתי בעיקר מופתע והמסר מהחברה שלי היה ברור, אתה חוזר ברגע שאפשר והכל...

דר' ענבל לוסטיג
7 באוק׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


החיים שלי נתקעו ואין לי מושג איך ממשיכים
" אני תקועה ואין לי מושג איך יוצאים מזה" במילים אלו התחילה עדן בת 28 את השיחה בנינו. " עד לפני חצי שנה הכל היה ברור, למדתי באוניברסיטה...

דר' ענבל לוסטיג
6 באוק׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


לא משנה מה אני אומרת יעל לא מפסיקה להתווכח איתי
מה שאני אומרת לא מתאים לה, במילים רונית התחילה את השיחה בנינו, רונית אמא של יעל בת 14. כל משפט שאני מתחילה לא משנה באיזה נושא ומתי יעל,...

דר' ענבל לוסטיג
19 ביולי 2020זמן קריאה 2 דקות


אני כבר לא יכולה יותר, המנהלת שלי כל הזמן יורדת עלי
"אני פשוט לא יודעת עוד כמה זמן אוכל להמשיך המנהלת שלי לא מפסיקה לרדת אלי" רונה (בת 44) עובדת כבר שנים רבות בחברת ביטוח. שביקשתי לשמוע איך...

דר' ענבל לוסטיג
19 ביולי 2020זמן קריאה 2 דקות


אני כל הזמן כועסת
"לא יודעת מה קורה לי, פשוט לא מבינה למה אני כל הזמן עצבנית, אין יום שאני לא מתפרצת בכעס על מי שנמצא לידי" אמרה לי שימרית, שניסינו להבין...

דר' ענבל לוסטיג
19 ביולי 2020זמן קריאה 2 דקות


אני כבר לא דומה למה שהייתי
למרות שאני מסתכל במראה אני נראה אותו הדבר בפנים אני מרגיש אחרת. פנה אלי לירן (בן 34 נשוי אב לילדה בת שנתיים). ששאלתי אותו למה הוא...

דר' ענבל לוסטיג
20 במאי 2020זמן קריאה 2 דקות


רונה לא רוצה להמשיך ללמוד
רונה אומרת שהיא לא מתכוונת לחזור לביה"ס. יונית אימא של רונה, פנתה אלי שכולה סערה: "אני אפילו לא יודעת איך לתאר לך את הלחץ בחזה שאני...

דר' ענבל לוסטיג
20 במאי 2020זמן קריאה 2 דקות


איך יכול להיות שבזמן הקורונה אני מרגיש הקלה?
מה זאת אומרת שאלתי את ליאור (בן 25). מאז שכל התקופה הזאת התחילה אני מרגיש הרבה יותר טוב מאיך שהרגשתי לפני. ששאלתי את ליאור למה הוא...

דר' ענבל לוסטיג
20 במאי 2020זמן קריאה 2 דקות


למצוא אהבה בזמנים של קורונה
רוני התחילה את הפגישה בסערה גדולה, אחרי תקופה ארוכה שבה לא נפגשת עם אף אחד החליטה שהיא מנסה מחדש להכיר ולתת 'צ'אנס' לאפשרות של קשר...

דר' ענבל לוסטיג
11 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


איך אפשר לעבוד שהעולם ככה השתגע?
אלון פנה אלי להתייעצות ראשונה, התחיל בכך שהציג את עצמו "כל החיים הייתי וורקרהוליק עובד במקרה הטוב 12 שעות כל יום, בקושי פוגש את המשפחה,...

דר' ענבל לוסטיג
11 באפר׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


מה עושים שהמתבגר לא מוכן להיענות להנחיות הבידוד
ציפי אמו של יוני פנתה אלי וביקשה להתייעץ איתי בדחיפות. בעקבות הוראות משרד הבריאות ציפי ביקשה מילדיה להישאר בתוך הבית בשבועיים הקרובים....

דר' ענבל לוסטיג
11 באפר׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


למצוא אהבה זה קשה!
פעמים רבות בחיים הבוגרים, במיוחד בתקופות של מעבר משלב לשלב כמו סיום של צבא, שרות לאומי, שחזרנו מטיול קצר או ארוך, בסיום אוניברסיטה אנחנו...

דר' ענבל לוסטיג
1 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


מה זה אומר ייעוץ ממוקד בענייני קריירה ?
פעמים רבות אנחנו נתקלים התלבטות או שאלה אחת שממש מעסיקה אותנו ולא נותנת מנוח. לבד אנחנו לא מצליחים למצוא לה פתרון, כבר ניסינו לפנות...

דר' ענבל לוסטיג
1 במרץ 2020זמן קריאה 2 דקות


בלוג טיפול נפשי
bottom of page